Elke wielerfan is weer in de ban van het Belgisch Kampioenschap, dat dit jaar in Leuven wordt verreden. Ik ken dat parcours als mijn broekzak en dat is niet van de poes. 3 beklimmingen per ronde, keren en draaien, 240km lang met temperaturen van 30 graden in en rond de stad.

Ik schat dat 20 renners de finish halen...! De rest zal zachtjes aan dood geknepen worden. Ik ben daar één van. De afstand en de warmte zullen me de das om doen. Ik ben hier niet voor getraind en heb andere prioriteiten. Ik zal mijn best doen, mijn conditie is zeer goed en ik voel mij goed in mijn vel. Meer moet dat niet zijn .

Mijn pronostiek: 1. Gilbert , 2. Devolder, 3. Leukemans.

Groeten 
Sven

Wat een uitdaging: 1000 km in 4 dagen! Rustig of snel, moeilijk is deze opdracht wel. Maar voor het goede doel wil een mens al eens diep in zijn krachtenarsenaal gaan.

Nu al proficiat aan alle deelnemers die donderdag starten in Oostende. Als peter van deze actie zal ik mij vrijdag bij de groep voegen en mijn steentje bijdragen. Laat ons hopen dat de weergoden ons goed gezind zijn. En dat we met deze actie alweer een aantal mensen een stapje kunnen vooruit helpen in hun strijd tegen deze ziekte. meer info vind je trouwens op www.1000km.be.

Donderdag is voor mij ook de dag dat ik weer in competitie kom. In Gooik rij ik mijn eerste MTB-wedstrijd van het jaar, op en rond het prachtige crosscircuit van Kester waar we ons weer goed zullen kunnen uitleven.

Ik ben zeer blij dat het nu ook met het mountainbiken de goede kant op gaat in België. Een eigen regelmatigheidscriterium, de Belgacom Belgian MTB Grand Prix met 7 manches, waarvan er 4 worden uitgezonden op Exqi. Dat was tot voor kort ondenkbaar. Toen ik 5 jaar geleden begon met deze discipline, schrok ik mij een bult. Men wist niet om welk uur de start ging zijn, de startplaats werd soms net voor de wedstrijd nog verlegd, er was bijna geen return via de pers vooraf of zelfs nadien. Er verschenen ook zelden grote namen aan de start. Het is een olympische dicipline, maar daar was weinig van te merken.

Ik hoop dat ik de laatse jaren heb geholpen om deze dicipline hier aantrekkelijker te maken voor renner en publiek. Er is veel progressie gemaakt en dat moeten we de komende jaren nog doortrekken. Ik heb het al vaak herhaald: de cross kan iets leren van het MTB’en en omgekeerd. Proficiat aan de mensen van Golazo, Belgacom en andere om deze sport terug op de kaart te zetten.

Nu is het aan ons, de renners, om spektakel te brengen. Ik heb er zin in!

Sven

Na een zalige vakantie ben ik ondertussen weer op de fiets gekropen. Het mountainbikeseizoen staat voor de deur en daar kijk ik enorm naar uit. Daar kom ik binnenkort uitgebreid op terug.

Ondertussen ben ik ook nog bezig om een andere droom te realiseren. Laat het ons voorlopig project 'M' noemen. Mijn nieuwe uitrusting heb ik al gekregen en met Paul heb ik mijn specifiek trainingsschema voor deze nieuwe stap al overlopen.

Eén van de volgende dagen kan ik jullie meer vertellen en meer laten zien!!

Tot binnenkort dus,
Sven

Na een zeer mooie crosswinter kan ik nu even genieten van een paar weken vakantie. Een week skiën in Oostenrijk heeft mij goed gedaan. Alle dagen van ’s morgens tot ’s avonds op de latten samen met mijn gezin, zalig!

Deze periode is echt nodig om straks weer met volle overtuiging aan de volgende voorbereiding te beginnen van alweer een nieuw seizoen. De tijd vliegt. 34 jaar, maar o zo veel ambitie. De overtuiging en de goesting is niet gestild. Nog een paar dagen en ik mag weer: mezelf overtreffen, grenzen verleggen, kilometers malen, alles in mijn lichaam aanspreken zodat ik de jonge garde af en toe weer pijn kan doen. Ik kijk er naar uit.

Want sport dat is mijn leven. Hoe ouder ik word, hoe meer ik dat besef.

Tot later,
Sven

Nog 5 dagen en we weten weer wie de nieuwe wereldkampioen is. Niemand kan zeggen wie het zal worden, er is niemand die er bovenuit steekt. Stybar is zeer taai, sterk en behendig. Albert is taai en heeft veel snelheid in de benen. Pauwels ligt op de loer en is behendig en snel aan de meet.

Ik ben het zeker dat ik eergisteren het WK al gereden heb, in Hoogerheide. Albert en Stybar hebben er het licht gezien. Hoog niveau, niet plooien, diep in het krachtenarsenaal testen. Ze hebben zich bloot gegeven. Ze wilden alletwee de wereldbeker winnen. En wat ze ook beweren: beter gaan ze niet meer worden.

Verder maak ik mij niet veel zorgen. Ik zal mijn rol wel spelen. Als ik even fris aan de start kom, zonder op zaterdag eerst nog even Zonnebeke te winnen, dan zal ik na een half uur niet breken. Om zondag te winnen moet ik door de geluidsmuur. En dan nog wordt dit een secondenspel. Ik kijk er naar uit!

Sven

Eindelijk hebben ze het begrepen! De top-3 van het EK MTB staat aan de start van de Azencross in Loenhout. Als je een internationaal deelnemersveld wil in de toekomst, moet het van die kant komen. 

Mountainbikers aantrekken is de boodschap. Zij hebben de capaciteiten om het te maken in de cross. Als we nu de kalenders nog op elkaar afstemmen, gaan we in de toekomst naar meer nationaliteiten die mee doen voor de overwinning. Niet vergeten dat ook Fontana, Thijs Al, Gerben De Knecht, ... renners zijn die al de combinatie maken. Ik voorspel jullie dat mits de nodige inspanning we binnen 5 jaar de mogelijkheid hebben om onze sport prominenter op de wereldkaart te zetten. 

De toekomst van het veldrijden ziet er goed uit, als we niet blind zijn in Vlaanderen en denken dat wij hier alleen deze sport kunnen recht houden. Want stilstaan is achteruitgaan. 

Sven

Na de lange zomer zitten heel veel mensen te wachten op de eerste topcrossen van het jaar. Wel, het is zover, zondag starten we met de eerste wereldbeker. Ik heb er zin in.

De zomer heeft mij weer zeer mooie momenten opgeleverd. Met als uitschieter een derde plaats op het EK MTB. Na mijn thuiskomst van het WK in Australië op 7september ben ik met mijn eerste crosstrainingen begonnen. Met als doel klaar zijn tegen de eerste wereldbeker. De rest is pure voorbereiding geweest. Ik heb twee weken op hoogte geslapen, door de week nog weg wedstrijden gereden, crosstrainingen gedaan, looptraining, explosiviteit aangescherpt, duurtrainingen, lenigheid, stabiliteit, techniek geoefend en daartussen hier en daar kleine recupmomenten ingebouwd.

Een hele boterham op een zeer korte periode. Tijdens het weekeind was het steeds cross zodat ik kon zien of er verbetering kwam. Nu, na 4weken, is mijn huiswerk af. Ik kan mezelf niets verwijten, fysiek en mentaal staat alles op punt, laat de cross maar komen!

Na het Belgisch kampioenschap mountainbike in Malmedy heb ik even de tijd genomen om te rusten, te recupereren en op vakantie te gaan. 7 dagen zonder fiets op het eiland Kreta deden deugd om de batterijen weer op te laden. 

Vanaf nu staat alles in het teken van het WK mountainbike in Canberra , en daarna het nieuwe crossseizoen. 

Vandaag ook voor het eerst mijn fietstesten gedaan in het gloednieuwe Energy Lab onder leiding van Paul en Bert. Twee mensen met kennis van zaken, die in de toekomst dit project zeker zullen uitbouwen tot een uitgebalanceerd sportlabo waar iedere sporter terecht kan om zijn staat van paraatheid te laten testen. Ik vind het een goede zaak dat voor het eerst ook de recreatieve sporter in zo'n labo kan worden getest. 

Zelf ben ik zeer blij dat ik kan terugvallen op mensen met zoveel ervaring. Proficiat dus! Het Energy Lab is zeker een meerwaarde voor sportend Vlaanderen. 

Sven

Soms loopt het niet zoals je zou willen. Na de Ronde van België had ik gehoopt op de volgende stap richting belangrijke maand juli, maar het tegendeel was waar. Ik heb even een sprong terug gedaan, geen Ster Electro Tour, geen BK op de weg, maar wel herstellen zodat ik weer over mijn volle kracht kan beschikken.

Het heeft mij deugd gedaan, knap werk van coach Paul! We zijn weer vertrokken, de kilometers lopen weer serieus op en de conditie gaat weer in stijgende lijn. Als alles loopt zoals nu gepland, ben ik weer top op het EK binnen twee weken, mijn eerste belangrijke afspraak van het seizoen. Ik kijk er naar uit.

Sven

Pro en contra, de reacties uit de MTB-wereld. Maar één ding is wel duidelijk, er beweegt iets en niet alleen voor de wedstrijd in Averbode. De plannen om de komende jaren meer vernieuwing te brengen in het mountainbiken zijn concreet. Er wordt hard gewerkt achter de schermen om meer wedstrijden te organiseren die ook aandacht zullen krijgen - en niet alleen op vlakke omlopen.

Overigens, de wedstrijd van zondag zal zwaar zijn. Het gaat dan wel niet bergop, maar de beste zal winnen, dat is duidelijk. Al diegenen die tegen veldrijders zijn krijgen ongelijk, dat zal de toekomst uitwijzen. Want ik zeg het nog een keer: de ene discipline kan van de andere veel leren en omgekeerd. Als we in de toekomst niet alleen mikken op regionaal niveau maar ook vol gaan voor de professionele aanpak komen er medailles, podiumplaatsen en kampioenen!

Ik hoop jullie zondag in Averbode te zien! 
Sven